Aplikasi Vivifrail untuk Kesehatan Lansia
Vivifrail App adalah aplikasi yang dirancang khusus untuk monitor, pelatih fisik, dan profesional kesehatan yang terlibat dalam perawatan lansia, terutama mereka yang berusia di atas 70 tahun. Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk mengklasifikasikan lansia berdasarkan risiko kehilangan kemampuan fungsional, ketergantungan, dan risiko jatuh, berdasarkan temuan dari proyek Erasmus+ Vivifrail. Setelah kategori ditentukan, aplikasi ini menawarkan program latihan fisik yang disesuaikan untuk mencegah kerapuhan dan jatuh pada lansia.
Program latihan fisik multicomponen yang ditawarkan mencakup berbagai latihan untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan, fleksibilitas, dan daya tahan kardiovaskular. Aplikasi ini mendukung pelacakan beberapa lansia sekaligus, melakukan skrining risiko jatuh, serta memberikan penjelasan dan video yang memandu pengguna dalam melakukan setiap latihan. Dengan mengikuti program ini, lansia dapat meningkatkan kemampuan fungsional mereka dan mengurangi risiko kerapuhan.
